SLOW: OTRA FORMA DE VIDA ES POSIBLE

Existe un movimiento reivindicativo, denominado Slow, que ha terminado convirtiéndose en una filosofía, una forma de vida.

   En la sociedad actual, vivimos de una forma en la que el tiempo se ha convertido en nuestro guía y también en una pesada carga:. Cuantas veces hemos dicho y escuchado frases como: “…no tengo tiempo para nada”, “!no me da tiempo!” o “el tiempo es oro”. Tiempo, tiempo, tiempo.

   Es curioso como el preciado tiempo, o más bien, la medida de éste, un artefacto creado por el hombre para hacernos la vida más fácil o –al menos- más ordenada-, finalmente nos ha convertido en esclavos.

   El tiempo está para aprovecharlo pero también para “perderlo”. Y entrecomillo esta palabra porque parece que decir esto es un sacrilegio. ¡Nadie quiere perder el tiempo! Nos plantamos delante del ordenador y leemos las noticias de soslayo para no perder mucho tiempo; si un artículo es largo, directamente ni nos molestamos en leerlo, por muy bueno que éste sea. No llamamos a nuestra madre para ver que tal está porque no tenemos tiempo; y a las madres hay que llamarlas a diario (eso es un axioma que todos deberíamos cumplir). No quedamos con algunos amigos por falta de tiempo: “A ver si un día de estos quedamos, que últimamente no tengo tiempo para nada”. ¿Estamos seguros de que esto es cierto? ¿De verdad nos hacen falta días de 36 horas? Y así con todo.

   Vivimos acelerados, vagamos por la ciudad convertida en un lugar anónimo en el que no miramos ni a los ojos de la gente, llegamos al trabajo, producimos, producimos y producimos, salimos del trabajo, entramos en el metro o autobús con la música puesta para aislarnos del entorno, llegamos a casa y solamente queremos meternos en la cama (ni siquiera tenemos fuerzas para ver el capítulo 8 de The Walking Dead)

   Así es como vivimos. Pero otra forma de vida es posible.

   La filosofía Slow no es una secta, ni una hermandad de la Universidad de Illinois, ni una nueva marca de refresco sino un movimiento que trata de mostrarnos que se puede llevar una vida más plena y desacelerada. Que hay momentos del día en que puedes parar el cronómetro y deternerte a contemplar, a percibir y sentir lo que te rodea, la gente de tu entorno y el ambiente (sí, y también la polución). Y esto no es un rollo ecologüay ni nada por el estilo. Se trata de dejar que despierten tus sentidos a lo cotidiano para evitar que el día a día se convierta en una pesada carga difícil de soportar.

   Hay que correr cuando hay que correr….como diría Usain Boolt.

   Debes aprender a marcar el tempo de tu vida, como en una pieza musical y saber cuando parar y evitar que el estrés que dirige tu vida te haga envejecer más rápido de lo que deberías. Toma una actitud contemplativa que te permita ver las cosas con perspectiva, sin caer en el positivismo obligado (y absurdo) que muchas marcas intentan venderte, porque aunque hay que afrontar los problemas con optimismo, no debes permitir que el buenrrollismo metido con calzador te impida ser consciente de tu realidad.

   Aprende a tomarte tu tiempo, sobre todo para la toma de decisiones. No dejes nada al azar y reflexiona. Pero ojo, no confundas todo esto con convertirte en una persona perezosa, inactiva o desinteresada. Nada más lejos de la realidad. Esta filosofía pretende que no pases la mayor parte de tu tiempo paseando por un escenario carente de sentimientos.

   En definitiva; tómate el tiempo que necesites, sin prisa pero sin pausa, aprecia las cosas que valen la pena de todo lo que te rodea, para el tiempo por un minuto (menuda paradoja, eh!) y -en definitiva- disfruta.

   A partir de aquí, puedes comenzar a introducir este tipo de filosofía en tus hábitos alimenticios, en tu forma de hacer turismo (¿qué es eso de visitar Roma -por ejemplo- y tener que ver todo corriendo, sacar la foto de turno y ni siquiera pararse a saborear un buen café macchiato disfrutando del movimiento de la Piazza Navona?) o –incluso- en tu forma de trabajar.

   Este movimiento internacional, que comenzó en la Plaza de España de Roma, a finales de los años 80, se ha extendido como la pólvora aunque tú, si siquiera te hayas dado cuenta.

   Recuerda: “Un camino de mil pasos comienza en un solo paso”. Así que ¿te apuntas?

misedades.wordpress.com

LA BODEGA INTERIOR DE CANÁ

Las bodas de Caná es uno de los evangelios más conocidos a nivel popular pero al igual que otros como el del Hijo Pródigo creo que más pobremente interpretado.

   Durante muchos años he oído hablar del milagro de convertir por parte de Jesús el agua en vino y de cómo María está atenta a este momento. Pero con el paso de los años he ido leyendo, escuchando y descubriendo por mí misma un sentido más profundo que me hace situarme con él en la vida del Espíritu y es lo que espero en este domingo transmitiros.

   Caná es el lugar de la fiesta, donde se celebra una boda. A diferencia de otros evangelios que apuntan quizá a la sequedad de la vida donde nada parece tener sentido, Caná es el momento de la alegría, de la cima, del primer encuentro con Jesús. Me recuerda a todos aquellos momentos en los que comenzamos a caminar con un grupo y todo nos parece genial o esas situaciones en las que nada nos falta y creemos tocar el cielo.

   Así estaban Jesús y los discípulos que lo acompañaban aquel día, hasta que salta la noticia, el desasosiego, el sentimiento de desarraigo: lo que antes estaba ya no está, el sentimiento que me acompañaba se ha esfumado.

   ¿ Qué hacer con el agua? Es lo único que tengo y no sé cómo convertirlo. Crisis, ruptura, replanteamiento de vida… bajada a algo más profundo. En esta situación caben dos posicionamientos: o niego por un tiempo lo que me sucede e intentó tirar hacia adelante distrayéndome o me doy cuenta que los escalones que antes me ayudaban a subir ya ni están, se han esfumado y solo queda avanzar pero sin referencia alguna. El avance solo tendrá una dirección: hacia dentro, a la “bodega interior”. Toca entonces tomar decisiones desde otra perspectiva y soltar amarras. Toca transformar lo sencillo de la vida, lo que tengo, lo más auténtico y esencial en extraordinario y sentir que eso es en realidad el vino bueno, el que deja sabor y hace maridaje con la presencia, con lo que acontece dentro.

   Caná es una invitación a probar el vino que todos tenemos dentro y descubrir en él a cada momento lo que nos aporta, sin juicios y con el sabor del presente. La distracción del pasado, del futuro, del juicio y las expectativas nos mantendrán por poco tiempo en un estado de embriaguez del que tarde o temprano la propia vida nos sacará. ¿Qué tal si somos nosotros los que comenzamos a elegir el buen vino que ya existe en la bodega interior de nuestra vida? ¡Salud!

CLARA LÓPEZ 

PROPÓSITOS PARA EL NUEVO AÑO

Hace unos pocos días hemos comenzado un año nuevo. Naturalmente el nuevo calendario no cambia las cosas. Los problemas y sufrimientos siguen ahí. ¿Qué tendré que hacer yo para sentirme bien?

   A veces pensamos que lo decisivo es que cambien las cosas a nuestro alrededor. Esperamos que nos sucedan cosas buenas, que las personas nos traten mejor, que todo nos vaya bien y responda a nuestros deseos.

   Pero, con el pasar de los años, es imposible tanta ingenuidad. Una pregunta comienza entonces a despertarse en nosotros: Para sentirme mejor, ¿tiene que suceder algo fuera de mí o justamente dentro de mí mismo?

   Por eso, al comenzar el año, son bastantes las personas que se proponen vivir de manera más sana y ordenada, cuidar más su cuerpo, estar más en contacto con la naturaleza.

   Otras han descubierto que es su vida interior la que está descuidada y maltrecha. Y con esfuerzo admirable se ejercitan en técnicas de interiorización y meditación, buscando paz y sosiego interior.

   Pero llega fácilmente un momento en que la persona siente que su yo más profundo pide algo más. Al parecer, el ser humano no puede crecer de manera plana y armoniosa si faltan dos experiencias fundamentales.

   La primera de ellas es el amor. Parece un tópico decir que la gente está enferma por falta de amor y que lo que muchos necesitan urgentemente es sentirse amados, pero realmente es así. La segunda es el sentido. No hay vida humana completa, a menos que la persona encuentre una motivación y una razón honda para vivir.

   La fe cristiana no es ninguna receta para encontrar la felicidad. Ser creyente no hace desparecer de nuestra vida los conflictos, contradicciones y sufrimientos propios del ser humano. Pero en el núcleo de la fe cristiana hay una experiencia básica que puede dar un sentido nuevo a todo: Yo soy amado, no porque soy bueno, santo y sin pecado, sino porque estoy habitado y sostenido por un Dios santo que es amor insondable y gratuito.

   Contra lo que algunos puedan pensar, ser cristiano no es creer que Dios existe, sino que Dios me ama y me ama incondicionalmente, tal como soy y antes de que cambie.

Josep Llunell

LA FIESTA DEL AGUA

Hoy concluye el tiempo de Navidad y es curioso que la Navidad, la fiesta de la Luz, la fiesta del nacimiento termine en el agua. Luz y agua, los dos símbolos de la fiesta de la Pascua. Y es que todo en la vida es circular, todo confluye, empieza y termina en el mismo sitio. Y hoy, el cielo que tenemos en lo más profundo se abre para gritarnos desde dentro que somos hijos, igual que Jesús lo sintió; porque para entrar en el misterio de la relación con Dios todos somos iguales, el camino que tenemos que recorrer hacia dentro es el mismo. Es momento de que abandonemos las imágenes que quizá hasta ahora nos han acompañado y que colocan a Dios fuera de nosotros haciéndonos creer en voces externas y relaciones que parecen ser más importantes que la que cada uno mantiene con Él. 

   Entrar en lo más profundo de la espesura, del río, es igual para Jesús que para nosotros. Es el comienzo de un camino que nadie puede recorrer por nosotros. No tardemos en comenzarlo. 

CLARA LÓPEZ RUBIO

¡MEJOR SÍ! PREGÓN 2015

Hay muchas formas de celebrar la Navidad. Jóvenes de Jufra de Zaragoza, Logroño y también algún representante de Valladolid y Tudela hemos querido hacerlo redescubriendo la confianza que supone sabernos profundamente acompañados por Jesús. El que Dios se haga niño vulnerable, nos convence que todas nuestras miserias están acogidas y cuidadas por el Dios de la Vida.

   Los de Zaragoza se pegaron el madrugón para llegar a las 9:30 a Logroño y una “cálida” comitiva les dio la bienvenida con abrazos de esos que nos gustan. Un chocolate, un cafecito y unas palmeras nos hicieron entrar en calor y aprovechamos para saludarnos y ponernos al día con los que venían de lejos.

   Luego vino una presentación de lo que íbamos a vivir y de lo que íbamos a hacer por la mañana. Fueron cuatro talleres: uno de calle, otro de oración, el tercero alrededor de unos vídeos y el cuarto con dinámicas de confianza. La presentación corrió a cargo de “David Bisbal”, “Rosarito”, “Laura Pausini” y un tal “Vázquez”… bueno también de cuatro cantantes noveles que nos sorprendieron con su capacidad bocal y corporal. La confianza nos acompañó toda la mañana y creo que todavía nos sique acompañando.

   Comimos lo que habíamos traído, en ambiente de jolgorio y alegría. Sobró bastante pero luego en la merienda dimos cuenta de casi todo. Después de un ensayo de cantos con villancicos y ese “Anda levántate” de Álvaro Fraile, nos fuimos a comentar cómo había ido la mañana y preparar la eucaristía. Nos visitaron varios amigos que no habían podido venir por exámenes y demás obligaciones y nos alegró darles un abrazo.

   Y terminamos con la eucaristía llena de esperanza, llena de imágenes, de alegría, de música, de vitalidad, de cierta armonía, de mensajes con vida. Uno de estos mensajes que nos aglutinó durante toda la jornada, fue el poema “Confiado”, de Juan Antonio González Iglesias:

Pongo mi corazón en el futuro.

Y espero, nada más.

De los monosílabos prefiero

el más claro, el sencillo, el que despliega

un lienzo en el que todo

podrá ser. El amor

dará firmeza a lo que digo. Estoy

con los que creen sin ver, con los que andan

sobre las aguas. Cuando el mundo entero

o mi mundo se hunden

tantas veces, entonces

algo relacionado con los pájaros

y los lirios me salva. (…)

Prefiero abril. No sé cómo decirlo.

En una calle estrecha de Venecia

he encontrado una casa con un lema

breve sobre el dintel, inscrito en piedra

hace siglos, legible todavía,

que franquea la entrada. Ancora spero.

Tenemos que elegir. Ésa es mi puerta.

Para mí personalmente el Pregón supuso que me llegara más al corazón esa parte de la Navidad que me conecta con Jesús como el que me sostiene pase lo que pase… ¿Y para ti qué se movió por dentro en el Pregón? Un gran abrazo de Paz y Bien.

Javi Morala, capuchino